Где купить 5-HTP + B6: разбор цен и составов перед заказом

По деньгам 5-HTP — середнячок: банка на 1–2 месяца обходится в 500–1200 ₽ на маркетплейсах. Переплата почти всегда идёт за «жиросжигающие» комплексы, где чистого 5-HTP кот наплакал. Поэтому смотреть надо не на цену, а на дозу и состав.

Где купить

Удобнее всего Wildberries и Ozon — там есть и моно-варианты, и связки «5-HTP + B6». В аптеке 5-HTP встречается реже и стоит дороже. Отдельная банка с понятной дозой выгоднее «комплекса для стройности» с 5-HTP где-то в составе.

Из чего складывается цена

• 500–800 ₽ — банки 60–90 капсул по 50–100 мг, часто уже с B6. Курс 1–2 месяца.
• 800–1200 ₽ — большие упаковки или формы с магнием и B6 под вечер.
• Дороже 1500 ₽ — это уже наценка за «жиросжигание», не за 5-HTP.

Чек-лист заказа

1. Доза: 50–100 мг на капсулу.
2. B6: 5–20 мг на порцию.
3. Состав: без кофеина и «термоджеников», если берёте под сон и спокойствие.
4. Объём: на курс 8–12 недель.

Частые вопросы

С B6 или без?

Со связкой удобнее — B6 нужен для серотонина. Детали — в статье зачем B6.

Когда пить?

Чаще вечером; под аппетит — до ужина. Схемы — в статье как принимать.

Пить постоянно?

Нет, курсами 8–12 недель с перерывами.